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2.그렉노만의 백스웡 스타트와 톱스웡

백스윙 스타트는 바닥으로 닿는듯하게 어깨로 충분히 밀어주며 어깨와 손목과 채는 모두 하나의 막대기 처럼 어깨로 만의 스윙이 이루어짐을 알아야 한다 .탑에서는 머리 와 왼쪽 히프를 고정한 상태에서....

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